Meglio di cosi..

Luca Anacoreta è tornato a Verona, per la prima volta nella nostra nuova struttura che ci ha permesso di incrementare le ore di allenamento e di proporre un sessione di sparring pomeridiana, dedicata a chi ha già esperienza di gara e che ha richiamato forti lottatori dal nord Italia.

Accompagnato da Paolo Antonini, anch'esso cintura marrone dell'Aeterna JJ, abbiamo cominciato questi due giorni con un allenamento dedicato solo agli istruttori nel pomeriggio di lunedi, per poi fare il primo stage la sera con argomento alcune tecniche dalla guardia.
Il martedi invece abbiamo fatto un allenamento di sola lotta, ben 2 ore e mezza dove si sono aggiunti Ivan Tomasetti, Kilian Tartarini, Leonardo Bastone e Chef per un livello di qualità veramente alto.
La sera ancora stage con i nostri allievi, questa volta si sono trattati i passaggi di guardia.

Alla fine dei due giorni eravamo veramente soddisfatti, sia per il lavoro tecnico sia per l'amicizia che ci lega tra noi. I ragazzi del Jiu Jitsu Club Verona sono rimasti entusiasti di Luca per l'ennesima volta, colpiti dalla sua umiltà oltre che dalla sua bravura tecnica ed questo è quello che distingue un bravo atleta da un campione.

L'allenamento è sacro

Trazioni, flessioni, balzi e affondi e vari altri esercizi sono il fondamento del benessere, della tonificazione e della fortificazione del corpo e dello spirito, sia ad un atleta o un semplice appassionato amatore.
Nella nostra carriera ci siamo sempre allenati molto ed abbiamo capito alcune cose e molto semplici: i risultati arrivano se ci si affida a istruttori competenti, se si canalizza il tempo e la passione nello sport giusto e se la buona volontà non lascia spazio alla pigrizia.

Noi crediamo fortemente nella ginnastica a corpo libero, senza l'ausilio di macchine con corde e carrucole varie, ma solo l'utilizzo del proprio corpo e qualche cubo di legno o sbarra per le trazioni. Per rimanere in forma bastano due o tre sedute a settimana, fatte bene e seguite da un istruttore che prepara i programmi e vi segue passo dopo passo, ad ogni allenamento correggendo la tecnica di esecuzione e spronandovi a migliorare la vostra performance.
Richiamando il titolo del post, l'allenamento è sacro perchè deve essere redditizio per chi lo esegue, deve essere un momento di stacco dal pattume quotidiano che ci assilla, deve ripulirci e rigenerarci, deve essere eseguito in un ambiente serio e professionale, non in una boutique dove ci si deve andare vestiti alla moda.

Nella nostra palestra non esiste che una persona entri con l'ipod nelle orecchie senza salutare nessuno, faccia i suoi esercizi e vada casa, ma al contrario nei vari corsi l'allenamento è vissuto insieme, nonostante ci siano vari tipi di livello e di età. Rispetto e buone maniere sono alla base di ogni cosa dentro JIU JITSU CLUB VERONA e gli istruttori sono il primo esempio di questo.


Vi aspettiamo nel nostro tempio.

Inaugurazione della nuova sede

Sabato 13 Aprile a partire dalle ore 16:00 si terrà l'inaugurazione ufficiale della nuova sede; ci saranno un buffet ed un Dj e saranno presentate le attività della nuova palestra.
Chiunque è invitato a partecipare, vi aspettiamo numerosi.

Siamo partiti

La nuova sede ha anticipato i tempi e visto l'entusiasmo che si è creato, abbiamo deciso di aprire al pubblico anticipatamente.
I corsi contano già un buon numero di praticanti, dobbiamo solo attendere che i nuovi orari vengono assimilati e che gli appassionati delle arti marziali e del benessere fisico si avvicinino alla nostra scuola.

La mattina c'è sempre un corso di ginnastica a corpo libero che è utile per perdere peso, acquistare coordinazione ed elasticità. L'allenamento si divide in riscaldamento, circuito aerobico e una fase di allungamento, seguiti passo dopo passo da un istruttore.

Poi durante la giornata si alternano corsi di Jiu Jitsu a corsi di difesa personale, lotta grappling e classi interamente tecniche.
Passa a trovarci e saremo felici di darti la possibilità di provare le nostre attività.

Apertura ed inaugurazione nuova sede

I lavori stanno volgendo al termine. Le nostre previsioni sono di cominciare i corsi MARTEDI 2 APRILE e di fare l'inaugurazione SABATO 13 APRILE, al pomeriggio
Ovviamente chiunque è invitato e nei prossimi giorni cercheremo di mettere una specie di programma per quel giorno.
Difficilmente faremo uno stage, perchè secondo noi non ci sarà la giusta concentrazione e vogliamo che sia una giornata di festa. Sicuramente la mattina si farà sparring e poi ci sarà un buffet.
Lo stage con Luca Anacoreta è solo rimandato e lo faremo in tempi brevi.

Orari ed attività nella nuova sede

Pubblichiamo gli orari e le attività della nuova sede, che sarà operativa tra 15 giorni.
Non esitate a contattarci per ogni richiesta od informazione, saremo felici di rispondervi in tempi brevi.

Intervista a Francesco da Realismo Marziale

Qui di seguito il link che vi porta ad un'intervista fatta da Mario Puccioni, pioniere del JJ e del Crossfit a Firenze. Il suo blog ha sempre articoli interessanti.
Seguitelo.

http://team-centurion.blogspot.it/2013/03/jiu-jitsu-club-verona-la-nuova.html